Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 107,25g | Carbh: 105,18g.
Desayuno: Кофе, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Голубика, Клубника, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Магнит Банан, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Картошка Тушеная. Almuerzo: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Балтика Балтика 0, Картошка Печеная, Ашан Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizaatc
|