Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 107,59g | Prot: 104,13g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Каравай Хлеб Фермерский Ароматный, Слобода Йогурт, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Кофе с Молоком, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Cena: Каравай Хлеб Фермерский Ароматный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Грабли Говядина Томленая с Картофелем и Прованскими Травами, Лента Салат Фреш с Печёной Тыквой и Киноа. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Gordan Денер, Gordan Денер. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanovadi1
|