Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 62,38g | Carbh: 208,25g.
Desayuno: Семга Запеченная, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Молком Сметана 10%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мое Молоко 3,2%, Jacobs Caramel 3В1. Almuerzo: Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Магнум Коржик, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сахар, Чай. Cena: Сметана 15%, Хлеб Черный, Рубиком Сардельки Слободские, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|