Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 66,01g | Prot: 97,52g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: Almonds, Stork Country Spread Medium Fat, Goody Life Natural Peanut Butter, Albany Ultima Seeded Brown Bread, Thokoman Smooth Peanut Butter. Almuerzo: Future Life Smart Food Chocolate, Low Fat Milk, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Broccoli (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Cappuccino, Low Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Low Fat Milk. más...
|
|
2842 kcal
|
Ejercicio:
Walk - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MissAngyPants
|