Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 92,93g | Prot: 101,50g | Carbh: 96,51g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Вараксино Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые . Almuerzo: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), ВкусВилл Бифштекс Рубленый. Cena: Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Кукурузные Панкейки, Домик в деревне Молоко 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|