Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 120,35g | Prot: 138,99g | Carbh: 250,69g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kurkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Almuerzo: Flora Normaalisuolainen, Valio Arki Juusto, Vaasan Kaurasydän, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Apetit Vihannessekoitus, Apetit Vihreitä Papuja Paloina. Cena: Mutti Polpa Tomaattimurska, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Uncle Ben's Täysjyväriisi, Valio Arki Juusto, Vaasan Kaurasydän, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kauranappula. Pasa Bocas / Otros: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Choco Grande, Kismet Kismet. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|