Diario de schuttschipper, 05 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014

120,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2014:

2238 kcal

Grasa: 74,46g | Prot: 81,89g | Carbh: 222,76g. Desayuno: Belegtes Brötchen. Cena: Knorr Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Reber Mozartkugel. más...

3183 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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