Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 60,85g | Prot: 92,78g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Prosto Гречка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Авокадо Авокадо, Окей Соус Песто Дженовезе, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Куриная Грудка Отварная. Cena: Магнит Банан, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Velle Кокосовое Молоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежее Завтра Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Планета Витаминов Черешня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everellem
|