Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 112,23g | Carbh: 194,47g.
Desayuno: Макфа Гречка на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Блинчики фит параде, Fit Parad Сгущенка. Almuerzo: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Barilla Макароны, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Сарафаново Биотворог 0,1%, Омлет Мой. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|