Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 127,51g | Carbh: 284,95g.
Desayuno: ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark. Almuerzo: Banane, Linsensuppe. Cena: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Edeka Bananensaft, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Pürree. Pasa Bocas / Otros: Bananenmuffins. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Multigirl80
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