Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 60,53g | Prot: 75,97g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Манник, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Куриная голень тушёная в сливках с грибами. Cena: Авида Ряженка 3,2%, Голден Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай, Орехи Кешью, Ближние Горки Колбаса Тоскана, Вода. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|