Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2624 kcal
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Grasa: 94,07g | Prot: 130,42g | Carbh: 337,50g.
Desayuno: Pacific Natural Foods Organic Low Fat Vanilla Almond Milk, Dymatize Nutrition Elite 12 Hour Protein Powder - Fudge Brownie, Bananas, roma tomatoes, Bell Peppers, Baby Carrots, Spinach , Kale , Cucumber (with Peel), Celery. Almuerzo: Harris Teeter Blueberries, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Fiber One 80 Calorie Cereal - Chocolate, Beatrice Skim Milk. Cena: Kroger Lean Sliced Pastrami, Subway 6" Cold Cut Combo. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummy Bears, Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Hershey's Kit Kat Candy Bar. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 2 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ViaStrong
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