Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 36,56g | Carbh: 139,30g.
Desayuno: Golden Fruit TK Beerenmischung, Milbona Haltbare Vollmilch, Crownfield Zarte Haferflocken, Senseo Extra Mild, Solevita Orangensaft. Almuerzo: Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Kaufland Pflücksalat, Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons, Wildreis (Gekocht). Cena: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|