Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 202,78g | Carbh: 320,40g.
Desayuno: Gaam Whey, Elixi Pellavansiemenet, Kotimaista Kaurahiutale, Fazer Vuoksen Riisipiirakka, Myllyn Paras Ruishiutale. Almuerzo: Barebells Double Bite Caramel Crisp, Banaanit, Rainbow Oriental Wok Mix, Rainbow Farfalle Tricolore, Keitetty Kananmuna. Cena: Kotimaista Broilerin Jauheliha, Rainbow Farfalle Tricolore. Pasa Bocas / Otros: Gaam Casein, Arla Ingman Rasvaton Vaniljajogurtti, Rainbow Corn Flakes, X-Tra Maustamaton Maitorahka, X-Tra Salaattitonnikalaa Vedessä, X-Tra Gouda 16%, X-Tra Tortilla Wraps. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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