Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2487 kcal
|
Grasa: 122,42g | Prot: 165,86g | Carbh: 194,44g.
Desayuno: Ролл Калифорния, Смешанные Орехи, Шоколад, Присекин Сырники 2.0 Присекин, Жульен с Курицей и Грибами. Almuerzo: Шоколад, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 5 Морей Горбуша Натуральная, Kikkoman Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|