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nikmati aja naik turunnya BB selama masih wajar ☺ targetnya 53 kg.. tapi kadang naik juga kadang turun wkwkwk..
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 45,70g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: Pepaya, Nanas, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lengkuas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Original, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Tradisional Kue Nopia Potong. más...
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1489 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dhealivia
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