|
7 haftadır diyet yapıyorum ama 2 hafta bozup durdum iyi gidiyorum herhalde bilmiyorum
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 37,30g | Carbh: 149,97g.
Desayuno: Sucuk, Uno Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Mis Krem Peynir. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiloveriyor 20
|