Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 91,16g | Carbh: 118,07g.
Desayuno: Меренговый Рулет, Сыр Российский, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Almuerzo: Белый Замок Творог 5%, Куриное Филе в Сметане, D'arbo Конфитюр Клубника, Салат Овощной со Сметаной, Юбилейное Печенье Традиционное , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Запеченный Картофель, Шампиньоны Гриль, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные, Мармелад, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Виктория Круассан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|