Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 101,15g | Carbh: 215,68g.
Desayuno: Rosca de Polvilho, Sadia Mussarela, Di Napoli Pão de Forma Integral, Compleite Leite Desnatado, Omelete. Almuerzo: Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Coxão Duro Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Ovo, Integralmedica Whey 100% Chocolate, A Granel Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Natural Desnatado , Banana Nanica, Compleite Leite Desnatado, Banana Nanica. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simonelucassm
|