Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2014
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 51,32g | Carbh: 160,59g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran, Twinings Green Tea. Almuerzo: Toasted White Bread, Green Giant Green Giant Sweetcorn , Total Total Greek Yoghurt, Tesco Tesco Almonds, Filippo Berio Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Tesco Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Spring Onions , Cucumber (with Peel) , Mangos , Lettuce, Kiwi Fruit. Cena: Green Giant Sweetcorn, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), White Bread. Pasa Bocas / Otros: Asda Red Seedless Grapes, Bananas , Coffee with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scomar14
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