Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 48,89g | Prot: 60,50g | Carbh: 160,81g.
Desayuno: Радостино Творожный Сырок с Ванилином. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Ударница Мармелад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Салат Овощной, Filippo Berio Classic Pesto. Cena: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Лента Яблоко, Ашан Киви, Ударница Мармелад. más...
|
|
1985 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaBergilevich
|