Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 120,61g | Prot: 81,68g | Carbh: 235,18g.
Desayuno: Kiwi Fruit, 黑豬肉漢堡排, 新竹福源 花生醬, 輕食吐司, 7-11 熱美式(中), Mixed Salad Greens, Banana, Fried Egg. Cena: Cucumber, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless) , Radish, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 家樂福 豬小腸, 中華 油豆腐, 龍鳳 糯米腸, 統一 米粉, Costco 豬梅花火鍋肉片. Pasa Bocas / Otros: 歐維氏 榛果巧克力, Chocolate Chip Cookie, 光泉 木瓜牛乳, 黑師傅 福源花生醬捲心酥, Tiramisu, 7-11 蒸地瓜, 好麗友 烏龜脆片(巧克力口味), 好麗友 烏龜玉米脆片. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nemomoer
|