Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 83,55g | Prot: 89,36g | Carbh: 175,18g.
Desayuno: То, Что Надо! Паста Шоколадно-Ореховая, Белый Хлеб. Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Командор Заливное из Курицы. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Конфеты из Молочного Шоколада, Соусом Песто, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Брокколи Тушеные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamzel_cake
|