Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 48,03g | Prot: 113,27g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Лук, Яйцо, Каравай Хлеб Московский , Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фасоль (без Соли, Отварная), Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Помидоры, Говядина Постная, Болгарский Перец, Monini Масло Оливковое с Трюфелем. Almuerzo: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Monini Бальзамический Соус, Natura Смесь Семян, Помидоры, Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Долмио Соус для Макарон с Базиликом. Cena: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Говядина Постная, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Wasa Хлебцы Fiber, Пятерочка Яблоко Красное , Natura Смесь Семян, ВкусВилл Капуста Квашеная, Monini Масло Оливковое с Трюфелем. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Московский , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Гречка, Изюм, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|