Diario de altagent, 04 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2014
140,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 54,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2014:
2069 kcal Grasa: 80,38g | Prot: 138,24g | Carbh: 218,86g.   Desayuno: Tim Hortons Extra Large Coffee ( 2 Milk 1 Sugar), Tim Hortons Oatmeal with Berries . Almuerzo: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). Cena: Keybrand Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Extra Large Coffee ( 2 Milk 1 Sugar), Peaches, Fuji Apples. más...
3453 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
No magic :-) 
04 ago. 14 por el miembro: altagent
It will happen :) 
05 ago. 14 por el miembro: Snail2

     
 

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