Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 18,10g | Prot: 125,09g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: 팽이버섯, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill 100% 홀 그레인 스틸 컷 오트, 방울 토마토, 러브잇 슬라이스 소스 닭가슴살 매운바베큐. Almuerzo: 밤호박, 방울 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Cena: 해초미인 슬림 미역면, 양배추, 아워홈 연두부, 토마토, 상추, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 커클랜드 프로틴바(쿠키앤크림). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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