Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 100,97g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: Votka, Sütlü Kahve. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Çamlıca Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Cena: Yağda Patlayan Patlamış Mısır. Pasa Bocas / Otros: AOÇ Sade Dondurma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de resul_tr
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