Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 51,07g | Carbh: 118,70g.
Desayuno: Carraro Какао Amaro, Варвара Краса Кефир 2,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вареное Яйцо, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе. Cena: Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐💐
Жду 🤗
27 may. 22 por el miembro: obenep
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vint486
|