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Venerdì 27 maggio 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 154,12g | Carbh: 241,77g.
Desayuno: Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Tre Mulini Cous Cous •, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Pollo a Dadini. Cena: Alfieri Antipasto Piemontese, Petto di Pollo, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Novi Ovetti Assortiti, Pesca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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