Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2014
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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840 kcal
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Grasa: 18,48g | Prot: 46,73g | Carbh: 126,11g.
Desayuno: Pão Francês, Shefa Leite Semi Desnatado, Toddy Achocolatado. Almuerzo: Tirolez Ricota, Alface de Folha Verde. Cena: Tirolez Ricota, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Mel. más...
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3432 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 8 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de leomarcelino04
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