Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 20,94g | Prot: 86,86g | Carbh: 89,91g.
Desayuno: Hero Marmellata, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Lidl Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Integrale, Insalata Mista, Anguria, Rio Mare Tonno Leggero. Cena: Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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