Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 140,62g | Carbh: 148,89g.
Desayuno: Махеевъ Джем Черничный, Geneticlab Omega 3, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Платье в Горошек Сметана 10%, Бифилакт Биота. Almuerzo: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine. Cena: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Arla Сыр Natura Light 16%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Савушкин Хуторок Творог 7%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|