Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 106,31g | Carbh: 126,35g.
Desayuno: Tomates, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Italac Leite Desnatado . Almuerzo: LAR Filezinho Sassami Empanado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Cena: Pepino Japonês, Alface, Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Apti Chocolate 50% Cacau, Matilat Manteiga Extra com Sal, Italac Leite Desnatado, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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