Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 26,98g | Prot: 41,63g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Risoles, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Risoles, Cilok. más...
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