Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 88,35g | Prot: 119,24g | Carbh: 115,55g.
Desayuno: Mandarijn, Plus Coburgerham, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Arina Geitensmeerkaas, Aardbeien. Almuerzo: Plus Pikante Hummus, Jumbo Hagelslag Melk, Unox Romige Kippensoep, Plus Roerbakgroenten Chinees , Nevo Komkommer met Schil , Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light, Leerdammer Original, Zespri Kiwi Gold. Cena: Ei, Lidl Sabine Pompoen , Lidl Pangasiusfilet Kerrie, AH Romaine Sla, Plus Milde Olijfolie , De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Nevo Komkommer met Schil , Remia Halfvolle Mayo. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff Melkchocolade Speculoos, Fanta Fanta Zero. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SabineS85
|