Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2014
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 54,80g | Carbh: 249,56g.
Desayuno: Milbona Magerquark, Honig, Milbona Magerquark, Grafschafter Zuckerrübensirup, Sesambrötchen, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Großer Hamburger. Cena: Tomaten, Peperoni, Mestemacher Naanbrot. Pasa Bocas / Otros: TiP Schokoküsse, Whisky, Halloren Pflaume-Rum Kugeln, Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Biscoteria Frischei-Waffeln, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Wasser, Tee. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Liegen - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 35 minutos, Sentado - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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