Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 76,90g | Prot: 124,05g | Carbh: 94,61g.
Desayuno: Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лента Яблоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Сыр Манчестер, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Буше Чиабатта, Dessert Fantasy Сицилийское Канноло, Вино Красное Сухое, Кабачки Тушеные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Parmalat Сливки 23%, Ашан Шампиньоны, Запеченные или Жареные Креветки, Фисташки, Приготовленный Сельдерей, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|