Diario de newka, 02 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2014
116,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 58,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2014:
1202 kcal Grasa: 53,89g | Prot: 121,65g | Carbh: 54,20g.   Desayuno: Danone Iogurte Danio com Calda de Morango. Almuerzo: Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Cena: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Amêndoas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (Descascado), Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). más...
peso estable

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