Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 52,70g | Prot: 113,63g | Carbh: 48,39g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Elementaree Соус Бешамель, Хек Запеченный, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Boombar Protein Cookie Pistachio . Cena: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Ого Отруби Бородинские, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Tobebar Протеиновый Шоколад, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Сывороточный Протеин, Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|