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en ayuno desde 2 pm con agua ingerida
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 39,81g | Carbh: 175,35g.
Almuerzo: La Serenísima Queso Rallado, Crema de Leche, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Cena: La Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Vea Pan de Salvado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuumi Vegana
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