Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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158,3 kg
Disminuído hasta ahora: 54,0 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 126,21g | Prot: 98,90g | Carbh: 198,04g.
Desayuno: Wonder Texas Toast, Egg, Coffee with Cream. Almuerzo: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Fit & Active Thousand Island Fat Free Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Kraft American Cheese Slice, Wonder Texas Toast, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g), Nestle Crunch Crisp, Mars Milky Way Bar. más...
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4000 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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