|
Медленно, но верно иду к своей цели
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 42,19g | Prot: 82,36g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный Пина Колада. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Гречка Отварная, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. Cena: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Pasa Bocas / Otros: Рулет пп шоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenpar1
|