Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 172,62g | Carbh: 185,43g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği . Pasa Bocas / Otros: Nutripure Protein Puding, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dardanel Ton Klasik Akdeniz Mucizesi, West Nutrition Protein Bar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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