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Schade vakantie +3,3 kilo!🤪
Vandaag weer full on keto!💪🏻
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 97,47g | Prot: 121,66g | Carbh: 13,10g.
Almuerzo: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit, El Tequito Jalapenos Peper, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, AH Avocado Eetrijp. Cena: Nevo Sperziebonen Gekookt , Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Go Tan Kokosmelk, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
23 may. 22 por el miembro: Gerrika G
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komt weer helemaal goed!!!
24 may. 22 por el miembro: smootylaatmaar
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24 may. 22 por el miembro: Rommeltjes
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24 may. 22 por el miembro: PeetjePuk
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24 may. 22 por el miembro: Cami@1
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Vakantie > dus moet kunnen 😃
24 may. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
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Is zo weer eraf, weekje of 2 hooguit . Fijn dat je hebt genoten 🫂
24 may. 22 por el miembro: annemiek rembil
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24 may. 22 por el miembro: linkelouitje
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24 may. 22 por el miembro: Denise 2.0
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Vandaag goed doorgekomen, mijn mindset is weer om! Ik geef mezelf 4 weken om terug te zijn op (iets in de) 63 kilo. Komt goed. Al ben ik een beetje gestrest, mijn oma is opgegeven, en heeft niet lang meer. Gisteravond daardoor nog een hele zak chips leeg, en een halve chocolade reep. Vannacht wakker gelegen van de misselijkheid 🙄🙈
24 may. 22 por el miembro: keto_danny
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24 may. 22 por el miembro: Suzepluus
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24 may. 22 por el miembro: MadCat61
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24 may. 22 por el miembro: Gerrika G
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Oh jeetje Danny, dat is geen leuk nieuws. Heel veel kracht en sterkte 🍀❤
24 may. 22 por el miembro: Denise 2.0
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Wat heftig lieverd, heel veel sterkte ❤️
24 may. 22 por el miembro: linkelouitje
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24 may. 22 por el miembro: keto_danny
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24 may. 22 por el miembro: annemiek rembil
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Och wat een naar bericht Danny, sterkte gewenst ♥️
24 may. 22 por el miembro: smootylaatmaar
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24 may. 22 por el miembro: SabineS85
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Wat naar om dat te horen over jouw oma. Sterkte voor jou en jouw familie.
24 may. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
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