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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 113,50g | Carbh: 135,05g.
Desayuno: AH Filet Americain met Uitjes, AH Zaans Volkoren, Gebakken Ei, AH Basic Spekreepjes, Nasi Goreng. Almuerzo: AH Gepofte Spelt, Lidl Walnoten, AH Ongebrande Hazelnoten, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse. Cena: Galbani Grana Padano, Gekookt Ei, Kesbeke Augurk, Witlof, Remia Friteslijn , Mutti Pizzasauce, Bio+ Penne Volkoren, AH Chinese Wokgroente Sugarsnaps Paksoi, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Myprotein Gooey Filled Cookie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
24 may. 22 por el miembro: louissomer
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Ja ik weet het maar is gewoon irritant 🤪
24 may. 22 por el miembro: linshelu
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Ja klopt🤣 ik heb dat ook vaak🤣
24 may. 22 por el miembro: louissomer
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Peso Histórico de linshelu
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