Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 61,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 38,28g | Prot: 75,28g | Carbh: 104,01g.
Desayuno: Курага, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Куриные Голени с Кожей. Cena: Сырники Домашние, Базилик, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Перепелиное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Топпинг Карамель, Кофе, Campina Сливки Порционные, Лосось на Пару, Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oykovenko
|