|
KFA 17,0 Wasser 57,3
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 74,50g | Prot: 105,27g | Carbh: 241,56g.
Desayuno: Kamps Puddingbrezel, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Heidelbeeren. Almuerzo: Käsestange, Aldi Kaiserbrötchen, Aldi Kochschinken. Cena: Ja! Mozzarella, REWE Gnocchi, ORO di Parma Passierte Tomaten , Rama Creme Fine Zum Kochen, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Zucchini. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de B-Rocker
|