Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 56,46g | Prot: 132,40g | Carbh: 173,31g.
Desayuno: Kopi, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, I-CON I-Con Whey. Almuerzo: Urap, Karedok, Telur Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: I-CON I-Con Whey. Pasa Bocas / Otros: Kue Putu Ayu, Dadar Gulung, Kacang Hijau, I-CON I-Con Whey , Dadar Gulung, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wahyusan13
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