Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 88,46g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Milbona Maasdam, Envia Lait Entier. Almuerzo: Сервелат, Подлива, Les Petits Plats Du Bistrot Foie d'agneau, Кускус (Вареный). Cena: Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Aldi Pain Complet, Багет, Арбуз. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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