Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 90,35g | Prot: 89,86g | Carbh: 259,43g.
Desayuno: Carlsberg Export Lager. Almuerzo: Asda Spicy Bean Burger, Fried Egg with Fat, Heinz Baked Beans , Morrisons Unsmoked Back Bacon. Cena: Heinz Tomato Soup, Asda Breadsticks, McDonald's Grand Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Asda Conference Pears, Bananas , Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). más...
|
|
2854 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bitwobbly
|